完美的身高比例：9头身
一般最完美的体型是九头身，比如樱木，流川枫这样的漫画人物，是最符合黄金比例的。而现实中，很多女星就是完美的九头身美女呀~不过大部分人(特别是黄种人)还是以七头或六头这样的比例，八头已经是很好的了。
最棒的整体体型： X女郎
最完美的是X形，这样的人什么衣服都适合!另外还有H形的，适合中性的打扮，因为整体比较平。还有两种比较常见，是正三角形和倒三角形，这两种体型都需要用衣服来弥补，尽量使整体感觉接近X形!
女子完美身材的测量标准：
上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
身体的对称性：
即身体的左半边应该与右半边一模一样，四肢匀称。美国新墨西哥大学进化生物学家兰蒂·特霍西尔过去15年一直在从事对称性研究。调查结果显示，男女两性均认为身体对称性好的异性更具吸引力。特霍西尔解释，这是一种基因优势，表明一个人具有良好的生存能力，同时说明她/他的身体非常健康。相比而言，男性观察女性的方法略有不同，他们对女性脸部对称性的重视要超过身体。》》》身材要怎样整形才协调呢？
腰臀的比例：
美国得克萨斯大学心理学家德文德拉·辛格对人的腰围与臀围比例进行研究后发现，腰围与臀围比例为0.7(表明腰比臀部要细得多)的女性最令男性心驰神往。而对女性来说，腰围与臀围比例在0. 8至1.0之间的男性最有吸引力哦!
完美的胸部：
完美的胸部会吸引男性的瞩目，而最完美的乳房曲线，由〔正面〕看来是呈现出“等边三角形”，也就是俗称的“黄金三角点”，这三点分别为锁骨中间凹陷处以及两个乳头，这三点所连接成的直线如果是等距离的正三角形，那就符合“黄金三角点”的完美比例。
另外：
骨骼美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上;肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
肌肉美在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。
肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。
每每有求美者咨询吸脂的效果时，总会问“我能瘦多少斤”。但是你知道吗?衡量吸脂效果的标准不是重量的变化，而是围度的变化。也就是说，吸脂的主要目的不是减重，而是塑形。而人的形体美标准也不是体重，而是身体比例的协调性。
